Eu posso cuidar de mim : Um livro sobre hábitos saudáveis e ouvir meu corpo, livre ebook

Ajude as crianças a aprender hábitos saudáveis de forma divertida e envolvente! Eu posso cuidar de mim! ensina as crianças a cuidar do próprio corpo por meio de rotinas diárias em casa e na escola. Desde escovar os dentes, lavar as mãos e vestir-se sozinhas, até comer alimentos saudáveis, fazer exercícios, beber água, tomar banho e dormir o suficiente, as crianças descobrem maneiras práticas de se manter fortes, saudáveis e independentes.